La Pratique, reconnue comme Méditation Debout (RITSU ZEN) ou Méditation en Action est orientée vers la compréhension de Soi et le rapport de l'Etre au monde
dans sa posture, ses mouvements et sa gestuelle.
Les aspects dualistes, compétitifs et autres techniques cherchant à atteindre un but, sont accueillis dans le creuset illimité du Centre Coeur où ils sont transmutés par une alchimie Cosmique, donc Interne.
Non-jugement, respect et ouverture aux autres font aussi partie de l'Esprit de la Pratique.
Le Centre Hara, centre de «l'Océan de l'Energie», enracine l'Esprit dans la matière
permettant ainsi l'Accomplissement.
Présentation du Style "Le tigre à l'affût dans les bambous".
Ce Style est utilisé pour se prémunir des Impostures et